找自己
書籍簡介：
簡單的短文與清新的四格漫畫(以一隻可愛的北極熊為主角)，充滿人生智慧，是一本你可以送給自己，以及用來鼓勵陷於迷惘中朋友的書。我是主角，你也是主角，而他和她也是主角，人生中沒有臨時演員。你可以成為你自己想成為的人。如果你想了解自己就什麼都別做，也不要刻意去做什麼來了解自己。你本來就有你自己的價值，而你只要發現自己的好就好了。 千萬不要被真正的自己這句話騙了，涵蓋這所有的一切，才是現在真正的你。
◆專家導讀：張水金（教育部專門委員）
前言是一則發人深省的小故事。小魚兒看似偷懶，其實是輪流在休息。養魚人不察，設法要讓他們勤快些，結果卻把他們通通累死了。所以，休息是必要的。
伊藤守就是這樣的一個能從新鮮角度切入題的高手。本書有一半篇幅是漫畫。對白要言不繁，有點雲淡風輕，但幽默而耐人尋味。本文的文字也很精彩。明明是說理小品，卻能先以退為進，勸讀者「別刻意做什麼來了解自己」。又說唯有把獨處中的自己，加上虛偽的自己，合起來才是你。不知不覺中，讀者來不及反抗，已經接納了「要好好愛惜自己」、「不需要理由生活才快樂」的道理，也開始懂得如何將心比心，切換自己的意志，改變觀點。因而了解世界舞台之上，沒有配角，每個人都是主角，都要自己去編寫自己的人生劇本，也都能演出人生的精彩。
今年是教育部所訂「生命教育年」。這本書能引導讀者尊重生命，了解生命的意義，走向自我實現，因此值得推薦。