負面情緒的力量（ The Positive Power of Negative Emotions）
書籍簡介：
負面情緒不會讓你墜入深淵反而成為幫助你的力量
本書即將帶來革命性和令人振奮的消息：
你的負面情緒不僅正常，而且是自然的，更是你尋求快樂和成功的途徑。
◆悲傷是你對愛與關懷的表達
◆焦慮是提高你對危險的警覺
◆憤怒表示你受到了不公平待遇，並促使你做出改革。
◆愧疚表示你對自己失望，並促使你變得更好。
◆羨慕可以激勵你改剩自己和生活。
◆厭倦可以成為創造力和自我超越的門戶。
◆寂寞可以讓你聽到真實的聲音，並教你自給自足。
本書將協助你從根本上改變你對情緒的看法，並幫助你以積極的方式使用你的負面情緒。